Haidong Gumdo Mikkeli

Etusivu

Tervetuloa Mikkelin Haidong Gumdon kotisivuille!


22.02.2018
VUODEN ENSIMMÄISET VYÖKOKEET PIDETTY!
Alkuvuoden vyökokeet pidetty!

Juhani kävi vuoden alussa testaamassa harrastajia jälleen vyökokeiden muodossa. Kokeissa avustivat Arto Nykänen, Vilma Leinonen ja Laura Laitinen. Hikoilun ja tiiviin tekemisen seurauksena
seuraan saatiin kokeissa rutkasti uusia vyöarvoja!

7.1.2018 pidetyssä vyökokeessa vyöarvoja suorittivat
Löyttinen Teemu 8. Keup
Tuunainen Aada 8. Keup

18.2.2018 pidetyssä kokeessa
Närhi Janne 3. Keup
Räisänen Aaro 3. Keup
Mennander Katariina 4. Keup
Haltsonen Patrik 5. Keup
Hintikka Rami 5. Keup
Laitinen Petri 5. Keup
Mutkala Akseli 5. Keup
Vänttinen Jari 5. Keup
Vänttinen Juho 5. Keup
Vänttinen Olli 5. Keup
Tan Chie Cheing 6. Keup
Ivanova Anna 8. Keup

Lisäksi seuran DAN-kokelaat (Leinonen Vilma, Mäkinen Nina, Reponen Tommi) kävivät testaamassa vyökoekuntonsa kokeessa.

Isot Onnittelut kaikille mahtavasta työstä!!!
gallery thumbnailgallery thumbnail

Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
12.02.2018
MUUTOKSIA HARJOITUSAIKATAULUISSA, CHANGES IN TRAINING SCHEDULES
Hei!
Muutamia muutoksia harjoitusaikatauluun:

14.2. Tarjolla kaikille seuran jäsenille (vyötasosta riippumatta) lihaskuntoharjoitukset Ninan vetämänä. Kannattaa tulla paikalle.

Perjantaina 16.2. Arto vetää paperi- ja kynttiläharjoitukset kaikille vyötasoille (special-treenit).

Nykyinen peruskurssi aloittaa jatkossa harjoittelun perustason ryhmässä (harjoitukset tiistaisin klo 17-18:30 ja sunnuntaisin klo 15-16:30).

Lisäksi tulemme sunnuntaista 25.2. lähtien yhdistämään vuoroja siten että valkoinen-sinipunainen harjoittelevat 15:00-16:30 ja ruskeat-mustat 16:30-18:00.

Seuratkaa seuran harjoituskalenteria aktiivisesti! Arto ja Laura antaa lisätietoja tarvittaessa.


Hello!
a few changes to training schedules:

14.2. trainings are open for every belt level. Its a body weight exercise lead by Nina.

At Friday 16.2. special trainings there is paper cutting and candle training for all belt levels lead by Arto.

The basic course is now part of basic level (white to orange) and is training with a tuesday training group (tuesdays at 17:00-18:30 at kamppailuareena).

And sunday-training are combined from 25.2. so that belt levels from white to bluered are at 15:00-16:30 and brown to black are at 16:30-18:00.

All higher belts can participate to lower belt trainings all the time.

Please keep on eye the training calendar at our website! Ask from Arto or Laura if you have anything to wonder.

Arto Nykänen
Haidong Gumdo Mikkeli

Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
11.01.2018
UUSI KURSSI ALKAA!!
Uusi kuntomiekkailukurssi / peruskurssi alkaa 21.2.2018 17:00-18:30!

Tällä kertaa kurssi on muokattu, suunniteltu ja suunnattu sinulle, hieman vanhempi harrastusta aloittava henkilö (ikäluokkaa 25-60+). Emme kiellä tietenkään nuorempienkaan osallistumista kurssille. Aikaisempaa taustaa ei kamppailulajeista tarvita, ainoastaan avointa mieltä ja uskallusta kokeilla jotain uutta.

Rakennamme kurssin aikana fysiikkaa erilaisilla fyysisillä lihaskunto- sekä yksilö- ja pariharjoitteilla tukemaan kamppailulajiharrastusta siten että kurssin jälkeen sinulla on entistä paremmat valmiudet monipuoliseen harrastamiseen, myös itsepuolustukseen. Opit kurssin aikana Korealaisen miekkailun perusteita sekä aseetonta puolustautumista.

Harjoittelu pidetään turvallisena ja hallittuna sekä toteutetaan siten että harrastuksen riskitaso pysyy mahdollisimman matalana. Lisäksi lähtökohtana on että harjoittelu tehdään jokaisen omista valmiuksista sekä fysiikasta riippuen. Eli kynnystä harrastamiseen pyritään pitämään mahdollisimman matalana ja lajiharjoitukset soveltuvana kaikille.

Kurssia suositellaan erityisesti sellaisille henkilöille jotka tekevät "näyttöpäätetyötä".

Kurssin hinta on 80€ (mikäli olet opiskelijakortillinen henkilö niin 60€). Kurssi kestää kesäkuun alkupuolelle ja sisältää kahdet harjoitukset viikossa.
gallery thumbnail

ilmoittaudu tästä

Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen
TIEDOTEARKISTO

Tulevat harjoitukset 2018
PvmRyhmäPaikka
25.2.Perus- ja keski...  !PKamppai...
25.2.Edistyneet ja d...Kamppai...
26.2.VapaavuoroKA alue...
27.2.YhteisvuoroKA alue...
28.2.PeruskurssiKA alue...